上越市 高田駅 夏期講習 夏季講習 高校受験 大学受験 受験勉強 勉強を続けるコツ 勉強のやり方 個別指導塾
KATEKYO学院高田駅前校の小林です。今年度も3カ月が経過しました。みなさん、自分なりの生活や勉強のペースができてきた頃でしょうか？新年度からこれまでを振り返り、できていること、できていないことを今一度確認するのに良いタイミングかもしれません。
今日は、皆さんに「勉強を継続するコツ」をご紹介します。
誰にでも、すごく疲れている、時間が取れない、などの理由で勉強できない日はあると思います。そんな日は、「５分でいいから何かする」ことを習慣にしてみてください。たった5分なんてやらないほうがましなのでは・・・と思うかもしれません。でも、そこには大きな意味があるのです。 その狙いは、「学習時間ゼロの日をつくらない」ということです。短時間でも脳を「勉強モード」にすることで刺激し、記憶力を高めるためです。短時間でも毎日継続することで、長期的な記憶力は向上します。また、「今日はまったく勉強できなかった」というネガティブな気持ちを抱えると、勉強へのモチベーションも下がり、悪循環におちいってしまいます。「まったくできなかった」ではなく「５分だけど集中できた」というポジティブな気持ちを持てるようにできると良いと思います。
そのためには、例えば「英単語を10個書き出す」「古典文法の助動詞の活用を３つ覚える」「数学の公式を使った基本問題を5問だけ解く」、というように、短い時間でできる単純なタスクをいくつか用意しておくことをおすすめします。 もちろん、毎日5分やればよい、という意味ではありません。日々の学習はしっかりと予定を立てて進めてください。それができない日の「最低限これだけ」を習慣化してみてほしいのです。5分が継続できると、自然と10分、15分、30分と続けられるようになります。
特に、高校入試、大学入試のための受験勉強は長期戦です。自分に合った勉強のスタイルやペースをつかみ、少しずつ力を伸ばしてほしいと思います。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合せください。
高田駅前校・上越事務局☎ ０２５－５２２－５５１１
