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長岡市内の中学生の皆さんへ~学習時間を確保するためには~【KATEKYO学院 長岡古正寺校】

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中学生の皆さんが学習時間を確保するには

 こんにちは。KATEKYO学院長岡古正寺校は、新潟県長岡市古正寺に位置し、1対1の完全個別指導を提供しています。    

 さて、長岡市内の中学生の皆さん、親御様。現在、定期テスト前で部活動が停止となり、普段より早い時間に帰宅できると思います。その時間を有効に活用し、学習時間に活用できていますか?「部活動の時間⇒勉強の時間」とできている生徒さんは、テスト対策として学習時間を確保していると思います。そして、その時間の使い方こそが3年生(高校受験生)の皆さんが、部活動引退後にあるべき姿です。以下、部活動引退後の3年生の皆さんへ学習時間を確保するためのポイントを記しましたのでご参照ください。


中学生の皆さんの帰宅後の学習時間を確保する工夫

部活動引退後の学習のポイント

🌿 部活引退後の「黄金の2時間」を活かそう

 現在、平日はほぼ毎日部活動ですね。部活を終えて帰宅し、夕食をとったり入浴したり休憩したりすると、あっという間に20時くらいになっていると思います。ですので、就寝するまで集中して学習できたとしても3時間が限度です。

 しかし、部活動引退後は、「学校の授業終了後~夕食をとるまで」の時間が空きます。この時間帯こそが、受験生の皆さんにとって貴重となります。

💡 帰宅後から夕食までの約2時間がカギ!

 帰宅後はどうしてもお腹がすき、早く夕飯を食べたくなりますが、実は空腹時こそ記憶力が高まります。例えば、国語の漢字や社会の出来事、数学・理科の公式や英単語などの暗記系の学習内容をこの時間に行うことをおススメします。

👨‍👩‍👧 親御様へのお願い

 どうしても帰宅時間が早まると、夕飯の時間も早まるケースがあります。ですが、夕飯の時間はこれまで通りとし、帰宅してから夕飯まで学習に打ち込める時間帯を確保できるようにサポートをお願いいたします。

中学生の皆さんの土日の学習時間の作り方

部活動引退後の土日の過ごし方

 続いて土日ですが、部活動引退後は、終日自由に時間が使えることになります。従って、この土日の使い方が極めて大切です。ポイントは以下の通りです。
  • 平日と同じ時間に起床・朝食をとり、午前中を無駄にしないこと
  • 午前・午後・夜と時間帯を区切り、適宜休憩を入れること
  • 趣味の時間やリフレッシュも必要
  • 日曜日は早めに就寝すること
などが挙げられます。
 最初のうちはなかなか気持ちが切り替えられずダラダラ過ごしてしまうかもしれません。そして、そんなお子様を見て、親御様もついつい「勉強しなさい」と言ってしまうかもしれません。そうすると、お子様はますます学習意欲が低下します。

そんな時は、
KATEKYO学院長岡古正寺校のプロ教師
にお任せください!!

教科指導はもちろん、家庭学習のアドバイスやサポートまで丁寧に行います。