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1 時間配分を固定し、大問別の戦略を立てる

大問1～4は、内容を素早く把握しながら、25～30分程度で解き切ることを一つの目安にしましょう。 問題ごとにかける時間をあらかじめ決めておくことで、後半の長文問題に十分な時間を残しやすくなります。

後半の長文問題に50分程度を残せるような時間配分を意識し、 過去問や予想問題を使って、本番と同じ時間感覚で解く練習を繰り返しましょう。

自分に合った時間配分を決め、毎回の演習で同じペースを意識することがポイントです。

2 「全訳グセ」をやめ、設問先読みと情報検索を徹底する

すべての英文を頭から日本語に訳しながら読む時間はありません。 文章全体を一語一句訳すのではなく、必要な情報を正確かつ効率的に読み取ることを意識しましょう。

「設問」を先に読み、何を探すべきか（固有名詞、数字、理由、条件など）を把握してから本文を読む 「先読み」を習慣にします。 本文中から必要な情報を探す「スキャニング」の練習も、過去問や予想問題を使って行いましょう。

3 「解き直し」の質を高める

間違えた問題は、正解・不正解だけを確認して終わりにせず、 「なぜ間違えたのか」を徹底的に分析しましょう。

単語や熟語の知識不足なのか、設問の読み違いなのか、本文中の情報を見落としたのか、 それとも時間不足や焦りによるミスなのかを明確にします。

さらに、正解の根拠となった本文の箇所に線を引き、 「なぜこの選択肢が正解なのか」を自分の言葉で説明する「根拠探し」を必ず行いましょう。 これを繰り返すことで、読む力と解答の精度が同時に高まります。

1 「先読み」をルーティン化する

音声が流れる前の「ポーズ（空白時間）」を活用し、 次に流れる問題の選択肢や図表をできるだけ先読みして、何が問われるのかを予測しましょう。

「次の問題では何を聞き取ればよいのか」をあらかじめ意識しておくだけでも、 必要な情報に集中しやすくなります。 先読みを毎回の演習で習慣化しましょう。

2 スクリプトを使った「シャドーイング」

一度解いた模試や過去問のスクリプトを使い、 音声の少し後を追いかけるように発音するシャドーイングを行いましょう。

最初はスクリプトを見ながら、慣れてきたら見ないで行うなど、 段階的に取り組むのがおすすめです。

自分で発音できる音が増えると、英語の音のつながりやリズムにも慣れ、 実際の音声を聞き取りやすくなります。

3 「倍速再生」で負荷をかけたトレーニング

通常の音声に慣れてきたら、1.25倍速など、少し速いスピードで聞く練習も取り入れてみましょう。 速い音声に慣れておくことで、通常速度の音声を聞く際に余裕が生まれます。

ただし、内容を理解できないほど速くする必要はありません。 速さよりも、正確に聞き取ることを優先しましょう。